紫外線対策になる食べ物はコレ!果物と野菜を食べる時間にも注意を!

小物を身に着けたり日焼け止めを塗ったりと、体の外で行える紫外線対策も大切ですが、毎日する食事にちょっと目を向けてみませんか? 今回は紫外線対策になる食べ物、果物と野菜をご紹介します。またこの中には食べる時間を間違えてしまうと逆効果になってしまうものも。 朝食べてはいけない食べ物も合わせてご紹介します。

野球観戦にデートで行くときの服装と便利で好印象な持ち物と言動は?

いよいよプロ野球が開幕します!この日を指折り数えて待ち望んでいた人も多いはず。 今年はどんな試合が繰り広げられ、どこのチームが優勝するのか。ルーキーの活躍も楽しみです。 今年も熱いプロ野球。 そんな野球観戦に、彼氏や気になる人にデートに誘われたら? 普通のデートと勝手が違いそうだし、何を着て何を持って行ったら良いのか悩みますよね。 今回はそんな野球観戦にデートで誘われたときの服装・持って行ったら便利で好印象の持ち物・気を付けるべき言動をご紹介します!

母の日の義母への予算は?花以外で喜ばれるものは何?

毎年5月の第2日曜日は母の日。 頭を悩ませるのがプレゼント問題。・母の日にあげるプレゼント、義母への予算は?いつから準備してるの? ・花以外のプレゼント、みんなは何を贈っているの? ・喜ばれる物って何?おかあさんたちに聞いた、「もらって嬉しいもの」。 をご紹介。おかあさんたちの本音を覗き見してみましょう。

ワイシャツの襟汚れを事前に防ぐ方法6選!メリットとデメリットも

毎日ビシネスシーンで大活躍のワイシャツ。 前回は襟汚れをきれいに落とす方法をご紹介しました。しかし、事前に汚れがつかないように予防できたらそれに越したことはないですね。 今回はワイシャツの襟汚れを防ぐ方法を6つご紹介すると共に、それぞれのメリット・デメリットを見ていきます。

ワイシャツの襟の汚れが気になるときの黄ばみ黒ずみの落とし方

毎日洗濯しているのに、他の汚れは落ちてもワイシャツの襟の汚れだけが落ちない。汗をかく季節はもちろんのこと、衣替えでしばらく着ない間に黄ばんでしまっているなんてことも。 「毎日の洗濯の際にできるワイシャツの襟汚れ 黄ばみ・黒ずみの落とし方」と「落ちない頑固な襟汚れを落とす方法」をご紹介!

スーツとワイシャツの衣替え収納で抑えておくべきポイント

衣替えのシーズン。 中身を出したり入れたり、衣替えもなかなかの大仕事。 そんなとき、スーツやワイシャツの収納はどうしていますか?きちんと収納していないと、来シーズンに着ようとおもったときには型崩れしていたりカビがはえていたり、なんてことになりかねません。 来シーズンも気持ちよく使えるように、しわやカビを防ぐスーツ・ワイシャツの収納の仕方をご紹介します。

正しい傘の水切りの仕方とたたみ方と干し方はこうやる!

普段何気なく使っている傘ですが、お手入れや扱い方はどうしていますか? 扱い方によっては傘の寿命を縮めたり、逆に長持ちさせることにもなります。 今回は、傘を長持ちさせるための正しい水切りの仕方・たたみ方・干し方をご紹介します。 自分は普段どうやっているか思い出しながら読んでみてくださいね。