車の紫外線対策で赤ちゃんと運転するママにもできることは?

そろそろ紫外線の強くなる季節。紫外線は3月から徐々に強くなり始め、6月が最大だと言われています。しかし梅雨があるので、実際には5月あたりから本格的な紫外線対策が必要になってきます。 今回は赤ちゃんの紫外線対策として、車で移動するときにできる紫外線対策をご紹介。

もう帽子を風で飛ばされない!プチプラ&家にあるものでできる工夫

日差しが強い日には紫外線対策で帽子をかぶって出掛ける方も多いと思います。しかしこの帽子、風が強い日・自転車に乗っているとき・橋の上を通るときなど、飛ばされるのが悩みですよね。 そこで今回は、今あるお手持ちの帽子にできる飛ばない工夫「プチプラや家にあるものでできる、帽子が風で飛ばされない方法」をどうぞ!

紫外線対策は髪も忘れずに!椿油の効果と正しい使い方

紫外線予防で忘れがちなのが髪の毛です。 帽子や日傘で防げる場合は良いですが、営業で外回りだったりそもそも職場が外だったり、授業が屋外だったり…そういったグッズが使えない状況に置かれる場合もあると思います。今回は日傘や帽子を使えないときに、髪に良いと言われる椿油を使った紫外線対策をご紹介します。

紫外線対策になる服の色と素材は?実は黒じゃなくてあの色!

紫外線はすでに3月頃から強さを増し、5月~8月にかけて最も強くなると言われています。 1日15分程度の日光浴は推奨されているものの、肌の老化原因のなんと約9割が紫外線と言われています。 今日は紫外線対策として ・服の素材や色はどんな物を選んだら良いの? ・UVカット素材は本当に効果があるの? という疑問にお答えします。

紫外線対策になる食べ物はコレ!果物と野菜を食べる時間にも注意を!

小物を身に着けたり日焼け止めを塗ったりと、体の外で行える紫外線対策も大切ですが、毎日する食事にちょっと目を向けてみませんか? 今回は紫外線対策になる食べ物、果物と野菜をご紹介します。またこの中には食べる時間を間違えてしまうと逆効果になってしまうものも。 朝食べてはいけない食べ物も合わせてご紹介します。

野球観戦にデートで行くときの服装と便利で好印象な持ち物と言動は?

いよいよプロ野球が開幕します!この日を指折り数えて待ち望んでいた人も多いはず。 今年はどんな試合が繰り広げられ、どこのチームが優勝するのか。ルーキーの活躍も楽しみです。 今年も熱いプロ野球。 そんな野球観戦に、彼氏や気になる人にデートに誘われたら? 普通のデートと勝手が違いそうだし、何を着て何を持って行ったら良いのか悩みますよね。 今回はそんな野球観戦にデートで誘われたときの服装・持って行ったら便利で好印象の持ち物・気を付けるべき言動をご紹介します!

母の日の義母への予算は?花以外で喜ばれるものは何?

毎年5月の第2日曜日は母の日。 頭を悩ませるのがプレゼント問題。・母の日にあげるプレゼント、義母への予算は?いつから準備してるの? ・花以外のプレゼント、みんなは何を贈っているの? ・喜ばれる物って何?おかあさんたちに聞いた、「もらって嬉しいもの」。 をご紹介。おかあさんたちの本音を覗き見してみましょう。

ワイシャツの襟汚れを事前に防ぐ方法6選!メリットとデメリットも

毎日ビシネスシーンで大活躍のワイシャツ。 前回は襟汚れをきれいに落とす方法をご紹介しました。しかし、事前に汚れがつかないように予防できたらそれに越したことはないですね。 今回はワイシャツの襟汚れを防ぐ方法を6つご紹介すると共に、それぞれのメリット・デメリットを見ていきます。