sueの玉手箱

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「 ●体や病気のケア 」 一覧

二の腕のぶつぶつ

二の腕のぶつぶつは皮膚科で治る?原因と治し方は?セルフケアの方法

2017/11/30   -●体や病気のケア
 

二の腕のぶつぶつ。 長袖を着る季節はあまり気になりませんが、夏になるとぶつぶつが気になってノースリーブが着れなかったり水着になれなかったり…。 二の腕のぶつぶつのせいでオシャレもできず、ちょっと憂鬱に …

風邪による喉の痛みの治し方どんな食べ物や飲み物が良い?即効で治したいときは?

妊婦は花粉症の薬を飲める?医者に言われたことと妊娠中の花粉対策

私は長らく花粉症とは無縁の生活を歩んでいたんですが、数年前についに花粉症となってしまいました。 3月に入ると花粉症の症状が出始めるので、いつも2月中旬くらいに係りつけのアレルギー科に行って、2ヵ月分く …

頭痛や吐き気

肩こりの頭痛と吐き気で悩んでいた私が劇的に改善した方法とは?

2017/11/20   -●体や病気のケア
 

私は高校生くらいの頃から肩こりがひどく、社会人になってからよりひどくなりました。 肩こりからくる頭痛で吐き気がして本当に嘔吐してしまったり、頭痛で食欲もなく、ご飯も食べずに寝てしまうこともしばしば。 …

風邪による喉の痛みの治し方どんな食べ物や飲み物が良い?即効で治したいときは?

花粉症と風邪の鼻水の違いと見分け方は?風邪薬を飲んでも効くの?

花粉症はある日突然誰でもなる可能性があります。 私もそれまでは何ともなかったのに、数年前に突然花粉症になりました。 2月下旬~5月頃までがスギとヒノキの花粉がよく飛んでいる時期なんですが、この頃に鼻水 …

子供の熱が上がったり下がったりだけど元気なら病院に行かなくて良い?

子供の熱が上がったり下がったりだけど元気なら病院に行かなくて良い?

子供って熱が出ても結構元気で、普段と変わらずご飯を食べたり室内で遊んだりということがよくありますよね。 うちの子も元気な方で、滅多に風邪はひかないし、熱が出てもすぐ治るしであまり心配したことはありませ …

妊婦の便秘解消に効く食べ物・体操その対処法は?便秘が赤ちゃんに影響する⁈

妊婦の便秘解消に効く食べ物・体操その対処法は?便秘が赤ちゃんに影響する⁈

妊娠後期に入りお腹が大きくなってくると、多くの妊婦さんが便秘に悩まされるようです。 そんな私も妊娠前は毎日快便だったのに、便秘がちになってしまいました。 後期にもなってくるとお腹も張りやすくなるし、便 …

ゆず湯の作り方とゆずを入れるタイミングは?追い焚きしても大丈夫?

ゆずの使い方ってお風呂以外にある?皮や実でもなく種を使った活用術

ゆずが手元にあっても、その使い道に困ることってありませんか? 特に大量にいただいたりした場合、どうしようかと思いますよね。 お風呂に入れてゆず湯にすることはすぐに思い付きますが、お風呂以外で使おうと思 …

ゆず湯の作り方とゆずを入れるタイミングは?追い焚きしても大丈夫?

ゆず湯の効能は?美肌のための注意点と入り方とは?

2017/10/08   -●体や病気のケア
 

冬至にはゆず湯に入るご家庭も多いことでしょう。 うちもゆずをどっさりいただくことがあるので、家族でゆず湯を楽しんでいます。 ゆず湯は香りが良いので、いつもと違う雰囲気でお風呂に入れるだけで嬉しいんです …

ゆず湯の作り方とゆずを入れるタイミングは?追い焚きしても大丈夫?

冬至ゆず湯に赤ちゃんや妊婦が入っても大丈夫?入るときの注意点は?

2017/10/07   -●体や病気のケア
 

冬至とは1年のうち昼が一番短く、夜が一番長くなる日のこと。 昔から冬至にはかぼちゃを食べ、ゆず湯に入ると良いとされています。これは日本の風習のひとつですが、健康に暮らせるようにとの昔の人の知恵や願いが …

ゆず湯の作り方とゆずを入れるタイミングは?追い焚きしても大丈夫?

ゆず湯でチクチクする原因と対処法は?肌がピリピリしない方法って?

2017/10/06   -●体や病気のケア
 

寒い時期、特に冬至には柚子湯を楽しむご家庭も多いと思います。 それと同時に、入ったばかりのときは何ともなかったのに、時間が経つにつれ「あれ?なんか肌がピリピリする…」と違和感を感じる人も多くいます。 …